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微精通

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书籍信息:

作者: [英] 罗伯特·特威格尔
出版社: 后浪丨江西人民出版社
出品方: 后浪
副标题: 轻松到不可能放弃的技能学习手册
原作名: Micromastery
译者: 欣玫
出版年: 2019-1
页数: 216
定价: 38.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787210108733

内容简介:

《纽约时报》《新科学家》力荐

妙趣横生的“实践派”学习秘籍

不用努力10000小时

非天才的你也能轻松点满技能树

从门外汉进阶为专业达人!

◎ 编辑推荐

☆ “微精通”是一种开拓性的技能学习方法,只需要找到感兴趣的事物并系统学习,你就能提高自我的学习能力和创造能力,进而将其延伸到工作学习之中,迅速把握新课题的关键。

☆ 以微精通的角度看世界,似乎一切皆有可能。这会让你感到非常自由,不再受困于枯竭的思路和单调的工作。精美的书籍装订?盆景栽培?踢踏舞?还是漂移转弯?这些技能都有自己的微精通。

☆ 微精通没有苛刻的专业要求,创意无限,充满乐趣,只是在日常的微小领域里花一点时间练习,因此不会带来任何压力,却能让你逐渐成为别人欣羡的“达人”。

☆ 虽然很多人似乎要迫使我们相信,一生只应该花费时间去专精一件事,但我们其实可以扔掉这个观点,改变看待知识的视角,找对方法,做好任何自己感兴趣的事情,获得成就感和幸福感!

◎ 内容简介

常常有人告诫我们:想要精通一件事,就必须把所有热情投入其中,花上10000小时刻苦练习。但事实上,大多数成功人士,包括诺贝尔奖得主,都在利用空闲时间学习新技能、开展新活动。

不论是做美味舒芙蕾、学日语、调酒,还是钻木取火,在一个微小的领域里,花时间培养专业性将改变一切。我们将不再惧怕学习,发掘更多创新机会,增强大脑活力,提升幸福感,以完全不同的角度看待知识。

所以,从具体的小事着手,踏出第一步,你将走上精通之路。

◎ 媒体/名人推荐

“尽显智慧的一本书。”

——《纽约时报》(The New York Times)

“引人瞩目,令人愉悦,难以归类。”

——《新科学家》(New Scientist)

“微精通是一种成功。绝妙的理念,完全令人信服,兼具极强的可实践性。”

—— 菲利普·普尔曼(Philip Pullman),“黑质三部曲”作者

“独具一格,才华耀眼。”

—— 托尼·帕森斯(Tony Parsons),《男人与男孩》(Man And Boy)作者

“天才之作……完成一系列微小任务并达到精通,给我的生活带来近在咫尺的完美,并在过程中享受宁静和快乐。”

—— 雷切尔·凯利(Rachel Kelly),《漫步阳光》(Walking on Sunshine)作者

“太简单、太聪明的概念。现代人要的正是不花什么时间,就能征服每一种技巧、能力、小诀窍,然后立刻在生活中运用。”

—— 吉姆·艾伦(Jim Allen),RDF电视(RDF Television)总经理

作者简介:

罗伯特·特威格尔(Robert Twigger),毕业于牛津大学政治系、哲学系。畅销书作家、探险旅行家、终身微精通实践家。他的第一本书《愤怒的白道服》(Angry White Pyjamas),讲述其在日本道场学习一年武术的经历,获得威廉·希尔年度体育类图书奖(William Hill Sports Book of the Year Award)和萨默塞特·毛姆奖(Somerset Maugham Award)。他曾为多家机构讲授风险管理、自由博识、领导力课程,其中包括牛津布鲁克斯大学商学院、牛津大学、英国皇家艺术学院、宝洁公司、马士基航运公司等。

目录:

丨微精通理论阐释丨
什么是微精通
微精通内核
动态学习
定位隐蔽的微精通(它们无处不在)
自助天助
多项微精通的协同效应
博识天堂
创造力的爆发
丨微精通实践中心丨
1 手绘漂亮的线稿草图
2 爱斯基摩翻滚
3 测量洞深或井深
4 砍伐原木或树
5 攀绳技艺
6 站上冲浪板
7 自选话题演讲 15 分钟
8 砌一堵砖墙
9 对话写作
10 黏土头骨制作
11 烘焙绝佳的手工面包
12 空中舞剑嗡嗡作响
13 编织荨麻绳
14 独唱,即便是音盲
15 仰卧推举
16 学唱《马赛曲》
17 盘带 + 假动作过人
18 堆一个超大木柴垛
19 咖啡 + 盐=显影剂
20 高速逃离,“J”形转弯
21 做色香味俱全的正宗寿司
22 讲一个迷得住孩子的故事
23 合气道,锁定对手
24 四球杂耍
25 三牌戏法
26 树木盆景培育
27 制作精美可口的舒芙蕾
28 制作精巧的木质立方体
29 清新怡人的代基里鸡尾酒
30 探戈走步
31 钻木取火
32 写出一手漂亮的字
33 讨价还价
34 把菜刀磨得像剃刀那么锋利
35 带领小组荒野生存
36 3小时学读日语
37 成为街头摄影师
38 手工鲜酿啤酒
39 自制衬衫
丨微精通你的人生丨
释放自己的兴趣
你的多个自我
朋克微精通
微精通 vs 全球悲观主义
大、更大、最大的蓝图
出版后记

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