马克·瑞比托最新更新

  • 力量训练套装-

    书籍信息:作者:[美]马克·瑞比托出版社:北京科学技术出版社副标题:用5种杠铃动作极速发展身体实力译者:杨嘉辰出版年:2016-9页数:344定价:89.00ISBN:9787530483886 内容简介:这是一本介绍力量训练的经典书籍,确切地说,它是一本介绍杠铃训练方法的经典之作。《力量训练基础》只介绍了五种主要的杠铃训练动作——五种被....

    2019-04-09下载(66 阅读原文
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